Il responsabile del corso è l’acrobata professionista Marco Gerace (acrobata e preparatore acrobati Notre Dame de Paris).
Quando:
| Lunedì | 12:00 – 14:00 | 20:00 – 22:00 |
| Mercoledì | 12:00 – 14:00 | 20:00 – 22:00 |
| Venerdì | 12:00 – 14:00 | 20:00 – 22:00 |
Il corso prevede:
- Riscaldamento
- Utilizzo del Quadrato del corpo libero
- Utilizzo e tecnica di salto su trampolino e trampolone
- Utilizzo e tecnica di salto sulla striscia “Airtrack”
- Elementi di Parkour
- Potenziamento
- Stretching
Vertigo ! 